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两性健康:男性“小弟弟”保养的六件事!

发布时间:2019-07-30

作为一只将自己作为强者的男性来说,他们对自己的sex能力非常看重。因此也就很重视生殖器官的健康。

其实,生殖器官的健康不仅仅关乎sex能力,关乎房事,还涉及到整体的身体健康,毕竟它也是人体的重要器官之一。

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01

它"知冷知热"


有人说人体最聪明的器官不是大脑,而是生殖器官,因为它"知冷知热"。遇冷时,血管会闭合,一旦血液循环恢复,阴茎又会变大。温度过高会影响精子的产生,在低于正常体温3℃~4℃的情况下,睾丸才可以产生大量健康精子。



02

它"不喜饮酒"


要想保护它的健康,就不要过量饮酒,因为过量饮酒伤害阴茎。当血液中酒精浓度超过0.08%的时候,男人勃起能力就会受到阻碍。


大量饮酒会导致身体脱水,生殖器官血流量降低,血管扩张素上升。血管扩张素与男性勃起功能障碍(ED)关联密切。



03

它讨厌"吸烟"


几乎人人都知道吸烟有害健康,但是大多数人认为吸烟是对呼吸系统有害,极少有人知道吸烟也会伤害生殖器官健康。吸烟伤害的是生殖器官血管。


香烟中的有毒化学物质同样会影响到生殖器官血管健康,影响正常勃起功能。另外,吸烟还会损害生殖器官组织,影响生殖器官的正常功能。


04

它的包皮藏污纳垢


包皮是藏污纳垢之地,是细菌繁殖的温床。阴茎带菌数量取决于是否接受过包皮环切手术。多项研究发现,包皮环切术会改善阴茎菌群生态结构,有助于降低艾滋病病毒感染风险。


05

它的兴奋要适当释放


正常的成熟男性会有sex兴奋,而为了身体健康,必须将性兴奋释放。性兴奋之后没有得到充分发泄或未达到高潮,容易导致前列腺充血,引起睾丸疼痛或不适。


这也是为什么性学家承认自慰的原因,因为没有伴侣的成熟男性,若是长期禁欲过度也会损害身体健康。



06

它的敏感度与年龄有关


随着年龄的增长,人的身体会出现衰老,阴茎也不例外。随着年龄的增长,它的敏感度会变差。成年男性年龄每增加一岁,睾丸激素水平就会降低1%~2%。


睾丸激素水平低会造成体力不足、性欲降低、注意力不集中和疲劳。阴茎敏感度会从25岁开始下降,65~75岁之间降幅zui大。