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黄帝内经教你的房事养生,强肾灸是什么?

发布时间:2019-04-22

中医养生学家在房事养生中非常讲究房事损益

其中最有代表性的的观点

就是房事的“七损八益”



七种对人体健康造成危害的房事行为


闭精,它主要是男女缺乏房事知识,房事时不留意把握技巧,造成男女深浅不当而引起的。假如男人阴茎插进女性阴道过深,女性会出现疼痛等不良感觉。过浅,女性性快度降低,导致性欲低下,厌恶房事等不良题目的出现。
在房事之前,精气泻出,出现大汗不止等异常状态,这样对人的健康是不利的。

精液枯竭。这主要是纵欲过度、房事过于频繁引起的。精液对于维持人体的正常生命活动都发挥者积极的作用,假如精液枯竭,人体就会患病,严重的导致死亡。
玉茎不举,导致房事无法正常进行,主要原因是纵欲过度、房事心态不佳造成的。
男女在进行房事时所具备的心里状态,假如进行房事时,心烦气燥。毫无甜密、愉快之感,即为“烦”烦轻易造成夫妻的房事不和谐。
主要针对男人而言,指的是男人在进行房事时带有大男子主义倾向,在女性不愿意房事的情况下,强迫女性进行房事。
指的是房事劳倦,具体表现为速度快,用力过猛。消耗过多的体力和精力,导致事后浑身乏力精神不济等状态。


八种有益身体健康的房事行为


治气
调冶精气,常见的调冶精气的方法是:天天早晨,采取坐式,脊背挺直,收缩肛门;多食用补益气血的食用品。
治沫
吞咽津液,脊背挺直,收缩肛门。
知时
在进行房事时要把握适宜的时间。首先男女必须具备一定的性欲,这是房事和谐的条件,另外、清晨女性的性欲较为旺盛,晚上男人的精气较为旺盛。
蓄气
蓄养精气。学会运用吐纳之术,可以晚上吐气、清晨吸气。
和沫
调和津液,表面意思为男女之间可以通过相互拥抱、亲吻、融合彼此的津液。延伸意思为夫妻在进行房事时要配合和谐。
窃气
夫妻在进行房事时,性欲较高,善于调息,房事融合。
寺赢
人体内精气旺盛、盈满。保持精气盈满的具体方法是:节制房事、吞咽津液、吐纳等。
定倾

在进行房事时,尽量不要将精液射出体外。


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房事养肾气,肾气指肾的功能活动,主要表现在生殖、生长和发育等方面。中医认为“房劳伤肾”,主张节制性生活,寡欲葆精,精足、气充、血旺,人体自然健康。养肾之法极多,外贴保肾的强肾灸,秉承传统灸法扶正祛邪,治病求本的治疗原理,采用现代工艺方式制作而成。热源促进调经补血的中药快速透皮吸收,从而激发人体穴位的经络产综合调节作用,达到温补肾阳,增精益髓的目的,对有畏寒体虚,腰膝酸软,白发脱发,神疲乏力,心悸失眠,面色枯萎,阳痿早泄,精少不育,性功衰退等男性健康问题有较好的效果,是广大男性健康“性”福的福音。