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房事后如何迅速恢复体力?强肾灸功效如何?

发布时间:2019-04-20

一、要补充水分。

 

      在性生活后要补充一定水分,由于在房事的时候除了会出大量的汗,身体里面的水分也会大量流失,所以很多人在房事后都会有感觉口渴的情况,所以在房事后可以喝杯温水,补充些水分,帮助身体恢复。

 

二、适当摄入一些食物。

 

      由于在房事的过程中会消耗大量的能量,所以在房事后一般都会有肚子饿的现象,所以摄入一些零食也是不错的选择,可以补充能量,让自己的免疫力提高。

 


三、喝杯热牛奶。

 

      如果是在晚上进行房事,在房事后可以喝一杯温热的牛奶来补充能量,而且牛奶能够帮助镇静,从而有安神的作用,可以让其在房事的时候兴奋的脑神经以及肉体安静,从而慢慢休息。

 

四、喝一些高热量的饮品。

 

      如果房事时在早晨进行,而在进行后需要面对一整天紧张的工作,所以这时候就需要补充大量的能量,所以在这个时候就要补充比较高的热量食物,可以让身体内的能量快速提升。

 

    由于在房事中男性的体力消耗会比女人消耗的多,所以他们更容易达到高潮,也容易让自己体力完全耗尽。如果女性有发现自己伴侣在房事倒头就睡,不要埋冤他们,

 

      他们这样并不是不爱你,而且因为体力消耗完了太困了,这时候只有让他好好的睡一觉,才能让其快速恢复体力,你需要做的就是做一些美味营养的食物,在他醒后让他食用就可以。


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五、房事养肾气。


肾气指肾的功能活动,主要表现在生殖、生长和发育等方面。中医认为“房劳伤肾”,主张节制性生活,寡欲葆精,精足、气充、血旺,人体自然健康。养肾之法极多,外贴保肾的强肾灸,秉承传统灸法扶正祛邪,治病求本的治疗原理,采用现代工艺方式制作而成。热源促进调经补血的中药快速透皮吸收,从而激发人体穴位的经络产综合调节作用,达到温补肾阳,增精益髓的目的,对有畏寒体虚,腰膝酸软,白发脱发,神疲乏力,心悸失眠,面色枯萎,阳痿早泄,精少不育,性功衰退等男性健康问题有较好的效果,是广大男性健康“性”福的福音。