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前列腺——男性第壹“腺”!

发布时间:2020-04-16

关注男性健康的朋友,对“前列腺”这个词应该不会陌生吧,因为“关注前列腺健康”通常是各种男性广告的宣传语。

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那前列腺到底是什么呢?对男性健康真的有那么重要的意义吗?下面我们就来详细说说前列腺这个男性第壹“腺”吧!



关于“前列腺”

前列腺在与膀胱、直肠相邻的地方,形状和大小都像一颗倒过来的栗子。对于性功能来说,前列腺液是精液的组成部分之一,给精子提供营养,也能增强精子活力,而且前列腺还是控志排尿和射精的阀门,所以保护前列腺对男性健康真的十分重要。

也正是由于前列腺能够控制排尿,因此,当前列腺出现前列腺炎、前列腺增生等问题时,我们可以从排尿的症状,来判断自己是否患上了前列腺疾病。

一般来说,尿频、尿急、尿不尽是前列腺出现问题的最常见症状,有时候还可能会有血尿、尿路感染等出现。



哪些习惯会影响前列腺健康

 久坐憋尿

现在上班族多了很多,由于工作原因要长时间坐着工作,会压迫前列腺,影响前列腺的局部血液循环;另外,久坐还常常导致少排尿或者长时间憋尿,膀胱留存有大量尿液,从而对前列腺产生不良刺激,诱发前列腺疾病。

 过度的性生活

频繁的性生活会造成前列腺的主动或被动充血,前列腺组织的反复功能性收缩,可能引起前列腺的损伤并引发炎症,从而导致前列腺疾病的发生。

 吸烟酗酒

吸烟酗酒会大大增加患上前列腺疾病的风险。

香烟中含有大量诸如尼古丁、焦油、一氧化碳等有害成分,吸烟会降低人体免疫力,前列腺更容易出现问题。

酒精则会加速血液循环,扩张血管,大量饮酒会损害肝脏及肾脏,损害人体的防御机能,使细菌、病毒及微生物等容易入侵,引发前列腺疾病,并且对于已经患有前列腺疾病的患者来说,饮酒还会加重疾病症状。



怎么预防前列腺疾病

首先要做的就是避免久坐,每隔一段时间要起来活动活动,另外也要注意穿宽松舒适的内裤,勤洗勤换。饮食上要注意尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物,也要避免过度抽烟酗酒,直接戒烟戒酒就更好了。另外还要注意规律作息,避免熬夜,日常注意补充水分,性生活也要节制,但禁欲也不是一个好的选择,适度最好,以不影响日常的工作、生活为准。